Aktualności

ZAPRASZAMY DO ĆWICZENIA ZE STUDIUM WFiS!

Zapraszamy do ćwiczeń wraz ze Studium Wychowania Fizycznego i Sportu!

Na naszym profilu FB (TUTAJ) umieszczamy filmy przygotowane przez naszych wykładowców.

Zapraszamy także na nasz katał na Youtube (TUTAJ), gdzie znajdziecie nasze wszystkie filmy szkoleniowe.

Ponizej znajdziecie też dokumenty pdf z przygotowanymi programami ćwiczeń.

Wysłane przez Jerzy Chrzanowski w wt., 24/03/2020 - 13:06»

Nowe grupy WF!!!

UWAGA !!!
Zapraszamy do nowoutworzonych grup wychowania fizycznego.
Poniżej terminy i godziny zajęć:

Nordic Walking – relaks w plenerze.

Wysłane przez Jerzy Chrzanowski w czw., 20/02/2020 - 00:51»

Dodatkowe treningi Fitness w sesji poprawkowej!

Zapraszamy na dodatkowe treningi Fitness w sesji poprawkowej!

Prowadząca: Paulina Podlasin

Możliwość odrobienia nieobecności na zajęciach WF!

Uczestnictwo w 3h warsztatów= 2 obecności

Uczestnictwo w 1h warsztatów= 1 obecność

CZWARTEK 13.01

Sala 2.47 CSR WUM

16:00- Total Body Conditioning (trening wzmacniający wszystkie partie mięśniowe)

Wysłane przez Jerzy Chrzanowski w śr., 12/02/2020 - 11:03»

PLAN I ZAPISY NA SEMESTR LETNI 2019/2020

Uwaga!!!

PLAN NA SEMESTR LETNI 2019/2020 - dostępny TUTAJ

Zapisy zostaną uruchomione 14.02. o godz. 10.00

Wysłane przez Jerzy Chrzanowski w śr., 29/01/2020 - 12:42»

Dodatkowe zajęcia!

Uwaga!

Informujemy że w dniach 30.01, 06.12, 13.02 o godzinie 19.00 na ulicy Ciołka 27, będą odbywały się zajęcia Tai Chi. Istnieje możliwość odrobienia na nich zajęć z wychowania fizycznego.

 Konieczna aktualna legitymacja AZS.

Wysłane przez Jerzy Chrzanowski w pon., 27/01/2020 - 12:38»

SESTRIERE 2020 APARTAMENTY!

Uwaga! Zapraszamy do Studium Wychowania Fizycznego i Sportu aby zapisać się do apartamentów na wyjazd do Włoch!

Zapraszamy w godzinach 08.30-15.00!

Wysłane przez Jerzy Chrzanowski w pon., 27/01/2020 - 11:28»

Komunikat Transportowy - SESTRIERE 2020

Komunikat Transportowy Jafi Sport
AUTOKAR WUM - SESTRIERE
01-09.02.2020

Wyjazd z Warszawy -  zbiórka SOBOTA (1.02.2020) o godz. 14:00, wyjazd 14:30 przy ul. Księcia Trojdena 2 C, Centrum Sportowo Rekreacyjne WUM.

Wysłane przez Jerzy Chrzanowski w pon., 27/01/2020 - 11:24»

OBÓZ WŁOCHY 2020! - SOSTATNIE MIEJSCA!

UWAGA!!!

Zbieramy zapisy na listę rezerwową na obóz Włochy 2020 (SESTRIERE 01-09.02.2020 r.)  - apartamenty 4 osobowe!

ZAPRASZAMY!!!!

Wysłane przez Jerzy Chrzanowski w wt., 21/01/2020 - 12:05»

NARTY W KORBIELOWIE 2020

NARTY DLA POCZĄTKUJĄCYCH i ZAAWANSOWANYCH :)

W dniach 2-9.02.2020r. zapraszamy na obóz narciarski DLA KAŻDEGO w Jeleśni k/Korbielowa.

Wysłane przez Jerzy Chrzanowski w czw., 09/01/2020 - 12:23»

NA NARTY ZE STUDIUM WFiS i AZS WUM!

OBÓZ SPORTÓW ZIMOWYCH!!! 01-09.02.2020!

wyjazd w sobotę 01.02.2020 z parkingu CSR WUM, powrót w niedzielę)

Wysłane przez Jerzy Chrzanowski w pt., 06/12/2019 - 12:42»

Strony